Mycket tänkvärt om detta med kroppsuppfattning

Idag fortsätter min följetong "Förkylningen". Nu inne på dag nummer ja, vet inte, men kanske 3 eller 4? Igår kände jag mig superhängig och efter att ha somnat till bredvid Lill-Skruttan i soffan en stund efter middagen, och sedan igen i sängen när hon och M busade, så insåg jag att det nog var bäst att lägga sig på riktigt. För natten. Då var klockan inte ens halv nio. Men så fick det bli. Och jag somnade nästan bums och sov till i morse. Känner mig fortfarande lite hängig men hoppas det ska bli bättre under dagen. Vädret förbättrar inte känslan direkt med ösregn och gråväder där utanför fönstren. Men men, det är som det är. Det blir en långsam dag här hemma idag. Med mycket te och varma filtar. Lill-Skruttan verkar iallafall bättre förutom att hon hostar så att det låter som om hon svalt två dieseltraktorer. Men hon har sovit bra både natten som var samt natten innan. Skönt!

Jag har inte tränat alls efter det att min förkylning slog till, vilket jag faktiskt saknar. När man väl är igång, så blir ett avbrott inte alls "skönt" utan jag kan känna att jag vill på't igen bara! Men jag ska inte börja för tidigt. Har gjort det misstaget förr och det har oftast bara resulterat i att jag blivit sjuk igen. Så lite vila till blir det. Var sak har sin tid som de kloka gummorna väl brukade säga förr, eller? Dock har jag via Sporty Spice Petra (eller ska jag numera kalla henne Yoga-Petra??) hittat en otroligt inspirerande, rolig och bra blogg för alla som är intresserade av hälsa och träning. Det är Sara's härliga blogg Träningsglädje som handlar just om glädjen med träning snarare än resultaten. Såhär skriver Sara själv om sin blogg:

"Välkommen till min blogg – en blogg om träningsglädje. Det här är ingen blogg som handlar om att springa längst eller snabbast, att lyfta tyngst på gymmet eller ha de mest definierade musklerna. Detta är en blogg om lycka bland stock och sten, om adrenalinkickar bland hantlar och innanför fyra väggar. Detta är en blogg om att bli starkare – inifrån och ut. Välkommen att hänga med bland maxpulskickar och skoskav, bland medgång och motgång, bland glädjerus och adrenalin. Du kommer inte att få några pekpinnar, däremot massor av inspiration och glädje."

Och det inlägg jag hittade via Petra häromdagen var ett mycket intressant inlägg. Tycker det speglar ganska väl hur många ser på detta med träning, fysik och hälsa. Vår kroppsuppfattning. Om både våra egna som andras kroppar. Hur snedvridet det faktiskt kan bli. Tänket och synsättet. Och det inlägget tyckte jag var så otroligt bra att jag bara måste länka till det jag med! Läs, begrunda och häpna. Titeln är "Varför är jag tjock?"