Ny meny

Fredagkväll. Ute svart svart svart som natten. Fast ljusen från skyskraporna lyser ju upp lite såklart. Men det märks nu att man vridit klockan tillbaks till vintertid. Dagarna är så förtvivlat korta. Och värre lär det bli. Iallafall om man som jag, till stor del definierar dag med ljus.

Förkylningen håller i sig. Den känns lite seglivad. Tyvärr. Men jag känner mig ändå bättre än för ett par dagar sedan. Fast Ella har sovit väldigt dåligt de två senaste nätterna, vilket innebär rätt dålig nattsömn för mig och M också.
Igår var vi med henne på en s k "follow-up" hos barnläkaren. Hon skulle få en vaccination (igen) och vi pratade även om detta med "solids". Hennes läkare tyckte att nu var det dags. Hon tyckte Ella verkade helt redo för att prova på något mer kulinariska smak- och ätupplevelser än enbart bröstmjölk. Om man nu tycker att just olika cereals kan vara kulinariska....? Så i helgen väntar Ellas första mål med icke-flytande mat! Vi har ännu inte inhandlat någon men det blir völ en promenad till affären imorgon för att köpa någon av de cereals som finns här för barn.

När jag ändå är inne på ämnet barnmat så kan jag berätta att jag var på en s k "parental discussion Group" idag som Ellas dagis organiserar. De bjuder in olika personer med expertis inom olika områden. Det kan vara allt från sömn, lek, syskonrelationer etc... Denna gång var det en nutritionist som specialiserat sig på bl a "pedriatic nutrition", alltså närlingslära för barn. Jag tyckte det verkade intressant och det blev en väldigt positiv upplevelse. Vi var en grupp föräldrar (kanske runt 8 stycken) som hade frågor om detta med barn och mat. Alla hade barn i olika åldrar och med olika "problem" eller frågor som man ville diskutera och få tips, råd eller svar på. Eftersom Ella just ska gå över till solids tyckte jag det var intressant att få höra lite mer om "vad som komma skall". Jag har ju insett att en helt ny värld öppnar sig, inte enbart för barnet utan också dess föräldrar, den dag då "riktig" mat hamnar på menyn.
Så under den 1,5 timme långa "diskussionen" togs diverse saker upp. Vi pratade om allt från näringsämnen i maten som är viktiga för barnen, till hur man får ett barn att äta t ex grönsaker. Fokus hamnade faktiskt mest på just detta med hur man skapar bra matvanor hos sina barn.
Vi fick även tips på en bra bok i ämnet om just mat och matvanor för barn "Child of Mine" av Ellyn Satter. Den ska jag kolla efter nästa helg när det är en speciell Barnes and Nobles helg för oss här. Kommer skriva mer om det senare.

Nu ska jag bara njuta av att det är fredag och en hel helg ligger framför oss! Jag vet att den säkert kommer gå fort för det brukar de ju göra helgerna, men jag ska försöka njuta av ledigheten. Att ta det lite lugnare. Inte behöva gå upp mitt i mörkret. Att kunna umgås med M och Ella och att kanske kunna få ordning på vår stökiga lägenhet igen. Varför är det alltid så mycket enklare att stöka till än att städa?! Det där stöket är dessutom lömskt eftersom det alltid liksom smyger sig på en utan att man knappt märker det!

Fredagstemat då, undrar kanske vissa av er? Jo, jag vet att det är fredag och jag vet att dagens tema är "Godis". Jag har hittills varit dålig på att lyckas få ihop några fredagsteman under hösten. Men kanske kanske kommer det ett försenat inlägg på dagens tema så småningom. Jag lovar inget, men om det finns tid och ork så kommer det nog ett. Just för att godis är ett så härligt tema...!